教育部发布10项措施进一步加强中小学生心理健康

中国经济网版权所有 中国经济网新媒体矩阵 网络广播视听节目许可证（0107190）（京ICP040090） 教育部发布10项措施进一步加强中小学生心理健康 2025年10月24日 08:58 来源：微言教育 近日，教育部发出通知，公布《进一步加强中小学学生心理健康工作十项措施》。下面我们一起来看看具体内容——进一步加强中小学生心理健康工作十步走。为贯彻落实健康教育第一理念，进一步提高学校中小学生心理健康工作水平，根据中小学生呈现特点和已知心理健康问题，制定以下工作措施。 1.有效缓解学生的焦虑情绪参加考试并进入高等学校。减轻学生过多的作业负担，严格控制书面作业总量，严禁布置机械重复性、惩罚性作业，鼓励每周设立“无作业日”。规范考试管理，减少日常考试频次，适当设置考试难度，不按考试成绩对学生进行排名。将管理成果与校外培训相结合，继续严控义务教育阶段学科培训，规范非学科培训，加强学科隐形多元化培训的预防和管理。有序推进中考改革，加快扩大学校高中招生质量指标，开展均衡招生试点，缓解学生和家长升学焦虑阳离子。全面实施中小学安全与健康课程指南，每月至少开展一次综合教育技能活动，加强学生生命教育、青少年教育和失败学习，提高学生适应环境、调节情绪、应对压力等能力，增强心理韧性和心理免疫力。 2、全面落实“每天2小时体育课”。全面推广中小学生每天不少于2小时的综合体育活动时间，确保义务教育阶段所有学生都能按照规定的上课时间进行体育锻炼，普遍开展“班级竞赛”、“年级竞赛”等全方位体育竞赛，打造体育课“汗趣”。鼓励学校与社区合作，开放周边环境设立运动区，为学生放学后进行体育锻炼提供空间。日卡田实行“课间15分钟”，扩大学生课间活动时间，培育课后体育服务项目，增加学生活动时间。开展健康学校建设试点，探索全面解决学生近视、肥胖、心理健康等身心健康突出问题的有效机制和模式。 3. 确保学生有充足的睡眠。通勤上课时间合理，学生无需提前到校参加课外活动。有条件的学校要保证学生有规定的午休时间。通过不同渠道在现场普及科学睡眠知识，指导家长制定学习安排和作息时间表，教导学生养成睡眠卫生习惯，保证每天充足的睡眠时间。严格执行睡眠法力严格规定，坚决杜绝超时学习等违法行为，防止过度的学业和不稳定的竞争占用睡眠时间。将学生睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测系统。 4.培养学生健康的网络使用习惯。加强学生素养教育，培养学生网络安全和网络法律规则意识，帮助学生养成熟练使用互联网的习惯。规范学生携带到校智能终端产品管理，严禁携带手机等电子产品进入教室。鼓励学生和家长共同努力“停止屏幕行动”，减少对互联网的过度依赖。配合相关部门结合管理网站平台的职责，优化算法推荐机制，禁止推送各类威胁学生心理健康的信息，坚决杜绝“兜售焦虑”、“诱导参与”等违法行为。继续净化未成年人网络环境，推广“未成年人模式”应用，加强动漫、麦客灵视频、迷你剧、网络综艺、网络游戏、网络文学管理。 5、关爱特殊群体学生。针对留守儿童、流动儿童、孤儿、事实排斥儿童、单亲家庭儿童等特殊学生群体，建立档案建卡，加强“一生政策”下的心理健康指导。开学、考试、假期、补学时，关注特殊群体学生的情绪和行为变化，有针对性地开展心理状态评估、个体心理咨询和情感关怀。维护定期与学生家长或监护人联系，每学期至少对特殊学生群体进行一次家访，维护心理变化和家庭关系。深化实施“爱心妈妈”结对帮扶等行动，关爱困难留守儿童。支持寄宿学校改善生活条件，加强寄宿学生日常照顾和安全管理，提高学校管理人员和生活老师的关怀和服务水平。六、健全监测预警和干预机制。推动建立全国学生心理健康监测预警体系，每年组织一次心理健康抽样监测。国家义务教育质量监测每年对学生心理健康状况和工作进度进行监测。督促指导地方政府建立监测预警体系，完善及时发现机制，心理健康问题预警和干预，推广分级应对模式。协调和标准化学生心理健康评估，每个学生通常每学年接受的心理评估不超过一次。七、推动落实全员教育制度。开展心理健康教育培训，增强教师“教心”的意识和能力，将心理健康教育的有机内容融入到学科教学中，提高心理行为认知和早期干预的能力。配备专职心理健康教师、校医、卫生教师，定期开展职业技能培训，发挥专业引领作用。发展班主任、专兼职心理健康教师、精神科医生三级心理健康服务体系，提供接力服务。树立心理健康教育教学科研体系和县级教学科研机构配备了心理学教学科研人员。鼓励有条件的学校引进社会工作专业人员，提供心理和社会支持服务。 8.优化校园心理支持环境。在中小学实施“疫苗保护行动”，用帕帕法化解学生之间存在的矛盾，坚决避免一切形式的学生压迫。开展“有序校园”“友爱班级”“温馨宿舍”建设，加强集体教育，营造团结友爱的集体氛围。充分发挥班干部（团员）、心理委员、宿舍主任等的作用，鼓励同伴帮助。学校通常设立心理健康、艺术体育、科学技术、实践技能等兴趣小组和学生俱乐部定期组织志愿者服务，培养学生广泛的兴趣爱好，倡导“每个学生都有一个社团”。利用人工智能等现代信息技术赋能学生心理健康工作，支持本地探索发展“人工智能心理助手”、“智能减压室”，为学生提供心理问题初步识别、即时心理支持和情绪疏导。加强教师心理健康支持体系建设，减轻教师工作负担，为教职员工提供及时的心理调节和情感关怀。鼓励有条件的社会力量和专业医疗机构为教师开展心理咨询培训提供支持。 9、培养健康的家庭亲子关系。推动学校继续加强“教学联盟”建设，紧密合作家校联动，每学期通过家长会、家长学校、家长班、家访等方式对家庭组织至少2次教育指导活动，将心理健康作为教学内容，引导家长多陪伴、多关爱，着力培养孩子身心健康。加强对学生学习进度的监测和评价，定期向家长反馈，帮助家长及时了解情况，重点与留守儿童等困难儿童家庭进行沟通，共同提供关爱和保护。配合妇联、相关工委等部门，加强社区家庭教育指导，广泛开展基本健康知识和心理技能培训，提高家长素养和心理健康水平，为子女健康成长营造和谐融洽的家庭环境。 10.即兴表演e 部门协调和保障机制。依托有关单位建设市、县中小学心理咨询中心，做好恢复后的知识普及、业务指导、心理咨询、师资培训等工作，指导学校制定校园突发心理危机处置预案。充分发挥12355青少年服务台、12356心理援助热线作用。与民政、卫生、共青团少先队、妇联等合作，搭建心理社区服务平台，支持社会工作、志愿服务等专业人员开展儿童青少年心理健康服务。与宣传、卫生、科技协会等合作，加强心理健康知识的欣赏、心理问题的展示和识别，提高心理健康水平。宣传引导的专业性、科学性，为全社会关心学生心理健康创造良好环境。 （编辑：单小兵）